Sara Logar
Hrana, ki nahrani. Navade, ki podpirajo.
Hrana, ki nahrani. Navade, ki podpirajo.
Telo, ki te spremlja na tvoji poti.
Za ženske s prebavnimi težavami, nenehno utrujenostjo in zmedenostjo glede tega, kaj sploh še lahko pojejo. Sem Sara in sem tvoja podpora pri grajenju navad in prehrane, ki podpirajo tvoje zdravje, dobro počutje in življenje kakršnega si želiš živeti.
Koristi sodelovanja z mano
Dobrodošla v svetu Althea Circle, tvojem prostoru za celostno ravnovesje in lahkotnost.
Dobrodošla v svetu Althea Circle, tvojem prostoru za celostno ravnovesje in lahkotnost.
V prostoru, kjer te čaka:
1
Celostni pristop
Pri svojem delu prepletam znanja o črevesju, prehrani, naturopatiji in psihosomatiki.
2
Strokovno znanje
Sem diplomirana dietetičarka in naturopatinja.
3
Opolnomočenje
Želim, da prevzameš krmilo nad svojim zdravjem. Opolnomočenje pomeni, da ne boš več žrtev svojih simptomov, temveč ženska, ki razume jezik svojega telesa. Ko prepoznaš, katere navade ti služijo in katera hrana te zares nahrani, postaneš neustavljiva pri kreiranju življenja, ki si ga želiš.
"Sem tvoj most do ponovne povezave s telesom, kjer skozi hrano, ki nahrani, in navade, ki te podpirajo, najdeš mirno prebavo, notranji mir in lahkotnost bivanja v telesu, ki te neomajno podpira na tvoji poti."
Ponudba
Kako te lahko podprem?
Verjamem, da se resnične spremembe zgodijo takrat, ko se počutiš slišana, razumljena in imaš ob sebi nekoga, ki te vodi na način, prilagojen tebi. Zato je moja ponudba ustvarjena z namenom, da te podpre na različnih stopnjah tvoje poti do boljšega počutja.
Pridruži se mi
Prihajajoči dogodki in delavnice
Nov dogodek prihaja kmalu.
Prijavi se na novičnik, da boš med prvimi obveščena o novih terminih in delavnicah.
Izkušnje strank
Kaj pravijo tisti, ki so naredili prvi korak?
"Sproščenost, strokovnost, srčnost."
Delo s Saro mi je bilo v veliko veselje in zadovoljstvo. Umirjeno, sproščeno, strokovno. Njen pristop, srčnost, prijaznost so mi pomagali na poti do ozdravitve. Sara je zakladnica znanja in vedenja o prehrani in delovanju človeškega telesa. Naučila me je veliko novih stvari glede hrane, zdravja, organov. Z njenim načinom dela in svetovanjem sem bila zelo zadovoljna. Hvaležna sem ji za to življenjsko izkušnjo.
— Sanja"Konkretne usmeritve in jasni odgovori."
Na Saro sem se obrnila zaradi težav z napihnjenostjo. Pred svetovanjem mi je poslala vprašalnik, na podlagi katerega se je zelo dobro pripravila. Podala mi je ključne informacije in konkretne usmeritve za reševanje težave.
Pri njej mi je bilo najbolj všeč, da zna stvari strokovno razložiti in da sem lahko postavila katerokoli vprašanje, na katerega sem dobila jasen odgovor. Je zelo prijetna oseba in jo z veseljem priporočam vsem, ki se soočajo s podobnimi ali drugimi težavami.
"Z njeno pomojo sem končno našla prehrano, ki me zares podprira in napolni."
Svetovanja pri Sari so ena velika zakladnica znanja. Všeč mi je njen celosten pristop, všeč mi je, da me je vedno spodbujala, da vzamem življenje v svoje roke, da ima moje telo notranjega zdravnika in notranjo inteligenco in da sem močnejša kot si sploh lahko predstavljam. Poleg tega sem z njeno pomojo končno našla prehrano, ki me zares podprira in napolni.
— Katarina
Spoznajmo se
Sem Sara Logar
Moje poslanstvo je pomagati ženskam do boljše prebave, več energije in svobode pri prehrani. Da se bodo lahko počutile lahkotno in varno v svojem telesu.
Najnovejše na blogu
Znanje za vaše ravnovesje
Novo
Moja izkušnja z vegansko prehrano
V zadnjih 20–30 letih je veganstvo postalo globalni trend. Vendar pa pri veganstvu ne gre samo za način prehranjevanja, ampak gre za način življenja, ki izključuje uživanje in uporabo vseh živalskih izdelkov, vključno z mesom, mlečnimi izdelki, jajci in medom, ter se izogiba izdelkom, testiranim na živalih ali pridobljenim z izkoriščanjem živali. Temelji na etičnih, […]
Novo
Mikro navade za boljše zdravje: 10-minutni rituali, ki spremenijo dan
V svetu, kjer zdrav življenjski slog pogosto povezujemo z dolgimi vadbami, strogimi pravili in zahtevnimi rutinskimi urniki, pozabljamo na največji paradoks našega zdravja: telo najboljše rezultate doseže z majhnimi, ponavljajočimi se koraki. Mikro navade so preprosti, kratki rituali, ki jih lahko vključimo v skoraj vsakdan, pa če imamo pet minut časa ali cel dopoldan. Ni […]
Novo
Pomen prebave v času jeseni: kako podpreti telo, ko se narava umirja
Poletni meseci so lahkotni, svetli in topli, tako za um kot za telo. Ko se približa jesen, pa se začne tudi v nas dogajati sprememba. Dnevi se skrajšajo, svetlobe je manj, temperatura pade, narava pa se postopoma umirja. Jesen je čas, ko se tudi naše telo obrača navznoter, več počiva in se pripravlja na hladno […]
Kontakt
Kako se lahko poveževa?
Tukaj sem zate. Ne glede na to, ali te zanima sodelovanje, potrebuješ več informacij o mojih programih, ali pa bi samo delila svojo zgodbo z mano – oglasi se mi. Na vsa sporočila odgovorim v najkrajšem možnem času.
Instagram
